Instagram सबसे ज्यादा इस्तेमाल किए जाने वाले सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म में से एक है। Meta का ये ऐप लोगों को एंटरटेनिंग कंटेंट के जरिए रियलिटी से दूर कर देता है, लेकिन लगातार स्क्रॉलिंग करने की वजह से बहुत लोग इससे एडिक्टेड महसूस करते हैं। अगर आप भी कभी-कभी Instagram से ब्रेक लेकर रियल लाइफ पर फोकस करना चाहते हैं, तो आप अपना अकाउंट डीएक्टिवेट कर सकते हैं।
लेकिन अगर आपने यह तय कर लिया है कि Instagram अब हमेशा के लिए छोड़ना है और अपना पूरा डेटा डिलीट करना है, तो आप अपना अकाउंट हमेशा के लिए डिलीट कर सकते हैं। तो चलिए जानते हैं दोनों के स्टेप्स।
Android में Account Centre से अकाउंट कैसे डिलीट करें?
- अपने Android या iOS डिवाइस पर Instagram ऐप ओपन करें।
- बॉटम राइट की तरफ प्रोफाइल फोटो पर क्लिक करें और प्रोफाइल ओपन करें।
- टॉप राइट मेन्यू (तीन लाइन) पर टैप करें।
- Accounts Centre में जाएं और फिर Personal details सेलेक्ट करें।
- Account ownership and control पर टैप करें, फिर Deactivation or deletion सेलेक्ट करें।
- वह अकाउंट चुनें जिसे आप परमानेंटली डिलीट करना चाहते हैं।
- Delete account पर टैप करें, फिर Continue पर क्लिक करें।
- केवल डीएक्टिवेट करने के लिए Deactivation के ऑप्शन को Deletion की जगह को सेलेक्ट करें।
कंप्यूटर पर Account Centre से अकाउंट कैसे डिलीट करें?
- अपने कंप्यूटर पर Instagram की वेबसाइट खोलें।
- अपने Instagram अकाउंट से लॉगिन करें।
- बॉटम लेफ्ट में तीन हॉरिज़ॉन्टल लाइन्स पर क्लिक करें और फिर Settings में जाएं।
- Accounts Centre ओपन करें और Personal Details पर जाएं।
- Account ownership and control में जाकर Deactivation or deletion सेलेक्ट करें।
- वह अकाउंट चुनें जिसे आप परमानेंटली डिलीट करना चाहते हैं।
- Delete account पर क्लिक करें, फिर Continue पर टैप करें।
Instagram अकाउंट डिलीट होने में कितना समय लगता है?
Instagram अकाउंट को हमेशा के लिए डिलीट करना चाहते हैं तो आपकी जानकारी के लिए बता दें कि, इसे डिलीट करने में करीब 90 दिन का समय लग सकता हैं। वहीं, अगर आपका अकाउंट डिलीट हो गया है, तो आप उसी यूजरनेम से दोबारा साइन अप आसानी से कर सकते हैं, बशर्ते किसी और ने वह नाम इस्तेमाल नहीं किया हो। लेकिन, ध्यान देने वाली बात यह है कि अकाउंट डिलीट रिक्वेस्ट के 30 दिन बाद आपका अकाउंट और उससे जुड़ी सारी जानकारी हमेशा के लिए हट जाती है।
लेखक की राय
Instagram से दूरी बनाना कभी-कभी मानसिक शांति और वास्तविक जीवन पर ध्यान देने के लिए जरूरी हो जाता है। लगातार स्क्रॉलिंग हमारे समय, फोकस और भावनाओं पर गहरा असर डालती है। ऐसे में अकाउंट को डीएक्टिवेट या परमानेंट डिलीट करना, एक सही और साहसिक कदम हो सकता है। सोशल मीडिया पर निर्भर होने के बजाय, असली रिश्तों और खुद के विकास पर ध्यान देना ज्यादा महत्वपूर्ण है।
यह भी पढ़ें: Internet स्पीड में जापान ने बनाया वर्ल्ड रिकॉर्ड – Netflix की सभी मूवीज सेकंड में होंगी डाउनलोड
